野菜スープ.

recipe

材料

4人前

鶏の手羽元   500g
玉ねぎ     1個
にんじん    1/2本
セロリ     1/3本
かぶ      1/2個
キャベツ    4枚
トマト     1/2個
にんにく    1かけ
ローリエ    2枚
水       800cc
バター     20g
塩       5g
塩こしょう   少々
パセリのみじん切り 少々
ブラックペッパー  少々

作り方

①玉ねぎ、にんじん、セロリ、かぶは皮をむいて、2mm幅の色紙切りにする。
キャベツは1.5cm、トマトは1cmの角切りにする。
にんにくは縦半分に切り、芯は取り除く。

②鍋にバターを溶かし、にんにく、玉ねぎ、にんじん、セロリ、かぶ、ローリエを弱火で炒める。

③野菜を炒めたら水を入れ沸騰させる。
沸騰したら、鶏の手羽元を加え、弱火でコトコト20分ほど煮込む。

④トマトを加え、5分煮込み、キャベツを加えてさらに5分煮込む。
塩を加え、塩こしょうで味を調える。

⑤器に盛り、ブラックペッパー、パセリをかける。





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