チョレギサラダ.

recipe

材料

2人前

サニーレタス    6枚
長ネギ       5cm
きゅうり      5cm
韓国のり      2~3枚
いりごま      少々

《ドレッシング》
すりごま      小さじ2
オリーブオイル   大さじ1
しょうゆ      大さじ1.5
米酢        大さじ1.5
にんにく      1/2片
塩少々

作り方

①サニーレタスは一口大にちぎり、長ネギ、きゅうりはスライスする。サニーレタス、長ネギは水にさらし、水気を切っておく。

②ドレッシングを作る。
 にんにくはすりおろし、塩以外のドレッシングの材料を泡だて器で合わせる。塩で味を調える。

③器にサニーレタス、長ネギ、きゅうりを盛り、韓国のりをちぎってのせる。
 いりごまを振り、ドレッシングをかけていただく。






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